عمل ميلك شيك الموز

يعتبر مشروب الميلك شيك بالموز من المشروبات المفيدة والمغذية التي تحتوي على وجبة غذائية كاملة للجسم لاحتوائها على فيتامينات مختلفة، ويفضل تناول الميلك شيك بشكل يومي لأنها تمد الجسم بالطاقة وبديل عن العصائر الصناعية المضرة للجسم. وطعهما اللذيذ تساعد الأطفال على تناولها بكل سهولة وحتى أخذها معهم الى المدرسة.

مكونات الميلك شيك بالموز:

كوبين من الحليب ويفضل الطازج ان وجد.
أربع حبات موز متوسطة الحجم.
كوبين من الثلج.
أربع ملاعق سكر او حسب الرغبة ويفضل عدم الاكثار من السكر.
كريمة بودرة مخلوطة مع السكر.
فورماسيلي شوكولا (حبيبات ملونة بالشكولاتة للتزين)
شرائح موز متوسطة السماكة تضاف الى العصير.

طريقة التحضير:

يخلط الموز والحليب والسكر بالخلاط خلطا جيدا حتى يتمازج الخليط.
ثم يتم إضافة الثلج الى المزيج ويخفق جيد.
يسكب المزيج بكاسات ونزينه بالكريمة المخفوقة وفورماسيلي شوكولا او رشة كاكاو وقطع الموز بجانب الكأس وألف صحة وهنا.